Miedo

Para muchos artistas marciales, el miedo es el máximo desafío. A pesar de los años de entrenamiento, todavía tienen miedo de ser derrotados, de enfrentarse a un oponente más fuerte y más rápido, de ser desafiados de alguna manera y no poder aplicar lo que saben y aprenden.

Es cierto que, si uno no puede controlar la mente, no controlará su cuerpo. Pero ¿qué tipo de entrenamiento se requiere para fortalecer la mente?

A pesar de las muchas y diversas respuestas que podemos encontrar para alcanzar este objetivo, cualquier camino nos lleva a la comprensión y asimilación de lo que realmente es el miedo. Y si nos aferramos a alguna idea errónea sobre las verdaderas raíces de nuestros miedos, ese resultado será difícil, si no imposible.

Por lo tanto, en los capítulos aquí presentados, usted, como lector, tiene la oportunidad de analizar sus miedos y los de los demás, racionalizar una forma de superarlos y entrenar la mente, y esto, asegurándose de que el camino tomado sea el más práctico y eficaz, pues no sólo los artistas marciales son capaces de superar los miedos. Por lo tanto, este es seguramente un libro para cualquiera que necesite comprender el significado de tener miedos y por qué existen.