Las 36 leyes de la felicidad

El potencial para ser feliz depende de muchas variables que no siempre son obvias para la mayoría de las personas.

Estas variables no sólo determinan nuestras emociones, sino también nuestra autoimagen, nuestras metas y nuestra forma de pensar sobre el futuro.

En este sentido, la felicidad, como capacidad de repensar nuestros valores y decisiones, están perfectamente asociadas, lo que significa que no podemos ser felices hasta que analicemos nuestra identidad y repensemos todo lo que se ha inferido de esta identidad.

Esta conciencia nos lleva al pasado y nos obliga a mirar nuestros traumas y miedos, pero también amplía nuestra conciencia del presente, aumentando nuestra responsabilidad por nuestros hábitos.

Este libro te lleva a través de todas estas dinámicas y más, ayudándote a identificar, observar y analizar todo lo que interfiere con tus emociones.