Energia Vital (ebook)

Energia Vital (ebook)

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Descrição

O conceito de energia associada a uma tarefa em concreto é ainda algo que escapa à conceção da maioria das pessoas, porquanto está relacionada com padrões de entendimento que compreendem um conjunto de passos necessários à sua assimilação e que estão na origem da promoção da própria energia.

Title Energia Vital (ebook)
Type ebook

O conceito de energia associada a uma tarefa em concreto é ainda algo que escapa à conceção da maioria das pessoas, porquanto está relacionada com padrões de entendimento que compreendem um conjunto de passos necessários à sua assimilação e que estão na origem da promoção da própria energia.

A fórmula universal da energia foi-nos deixada por Einstein sob a forma de E=mc2. Significa que a energia é igual à massa vezes a velocidade da luz ao quadrado.

Poucas pessoas se dedicaram ao estudo da aplicação desta fórmula em seres humanos, mas o princípio e seus efeitos são os mesmos. Portanto, é neste sentido que a respetiva obra se propõe a descrever a energia vital. Apresenta-se aqui esta, não como algo independente da realidade material humana, mas antes interdependente desta.

Neste sentido, ao longo do livro são descritos vários princípios necessários a ter em consideração para se poder aumentar o vigor e poder fazer mais na vida do que aquilo que habitualmente podemos. É exposto um modelo prático e simples de aplicar, que pode ainda ser facilmente analisado e controlado, pois, mais do que auxiliar ao aumento dos níveis de energia pessoais, o conhecimento descrito permite também[…]

  1. O controlo dum processo
  2. A compreensão
  3. A velocidade
  4. O controlo psíquico
  5. A associação positiva
  6. A expansão
  7. A visualização
  8. Os bloqueios
  9. Os cuidados pessoais
  10. A organização
  11. O autocontrolo

O controlo dum processo

Requer tanta energia para desejar como para planear” Eleanor Roosevelt

O primeiro passo para se poder controlar a energia consiste em organizar uma tarefa em pequenos grupos, pelo que quando os passos são pequenos a esquematização inerente a cada um deles é mais facilmente interpretada pelo cérebro.

Quando a mente pode visualizar todos os passos intermédios a uma função consegue mais facilmente identificar a funcionalidade de cada um deles e assimilar mais rapidamente essa estrutura, bem como o modo como interagem entre si.

Quanto mais simples for a organização em esquema de todos os passos de uma tarefa mais facilmente conseguimos memorizar as tarefas inerentes a cada uma das etapas.

Tendo em consideração que o processo mental de assimilação da informação ocorre sempre dentro dos mesmos parâmetros de análise, é no controlo do processo de análise que esta é favorecida.

Assim, se, por exemplo, o cérebro possui tempo suficiente para assimilar todo o caminho de um processo, mais dificilmente irá esquecer alguns dos elementos relevantes nele.

Por outro lado, quando o processo é subdividido em pequenos grupos, o esforço exigido para compreender cada um deles é significativamente menor, quando em comparação como uma análise mais generalista. […]

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