Energia Vital (ebook)
Descrição
O conceito de energia associada a uma tarefa em concreto é ainda algo que escapa à conceção da maioria das pessoas, porquanto está relacionada com padrões de entendimento que compreendem um conjunto de passos necessários à sua assimilação e que estão na origem da promoção da própria energia.
Title | Energia Vital (ebook) |
Type | ebook |
O conceito de energia associada a uma tarefa em concreto é ainda algo que escapa à conceção da maioria das pessoas, porquanto está relacionada com padrões de entendimento que compreendem um conjunto de passos necessários à sua assimilação e que estão na origem da promoção da própria energia.
A fórmula universal da energia foi-nos deixada por Einstein sob a forma de E=mc2. Significa que a energia é igual à massa vezes a velocidade da luz ao quadrado.
Poucas pessoas se dedicaram ao estudo da aplicação desta fórmula em seres humanos, mas o princípio e seus efeitos são os mesmos. Portanto, é neste sentido que a respetiva obra se propõe a descrever a energia vital. Apresenta-se aqui esta, não como algo independente da realidade material humana, mas antes interdependente desta.
Neste sentido, ao longo do livro são descritos vários princípios necessários a ter em consideração para se poder aumentar o vigor e poder fazer mais na vida do que aquilo que habitualmente podemos. É exposto um modelo prático e simples de aplicar, que pode ainda ser facilmente analisado e controlado, pois, mais do que auxiliar ao aumento dos níveis de energia pessoais, o conhecimento descrito permite também[…]
- O controlo dum processo
- A compreensão
- A velocidade
- O controlo psíquico
- A associação positiva
- A expansão
- A visualização
- Os bloqueios
- Os cuidados pessoais
- A organização
- O autocontrolo
O controlo dum processo
Requer tanta energia para desejar como para planear” Eleanor Roosevelt
O primeiro passo para se poder controlar a energia consiste em organizar uma tarefa em pequenos grupos, pelo que quando os passos são pequenos a esquematização inerente a cada um deles é mais facilmente interpretada pelo cérebro.
Quando a mente pode visualizar todos os passos intermédios a uma função consegue mais facilmente identificar a funcionalidade de cada um deles e assimilar mais rapidamente essa estrutura, bem como o modo como interagem entre si.
Quanto mais simples for a organização em esquema de todos os passos de uma tarefa mais facilmente conseguimos memorizar as tarefas inerentes a cada uma das etapas.
Tendo em consideração que o processo mental de assimilação da informação ocorre sempre dentro dos mesmos parâmetros de análise, é no controlo do processo de análise que esta é favorecida.
Assim, se, por exemplo, o cérebro possui tempo suficiente para assimilar todo o caminho de um processo, mais dificilmente irá esquecer alguns dos elementos relevantes nele.
Por outro lado, quando o processo é subdividido em pequenos grupos, o esforço exigido para compreender cada um deles é significativamente menor, quando em comparação como uma análise mais generalista. […]
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